Thoughts and Whispers

Apa kamu termasuk yang lebih mudah terserang penyakit? Yuk, baca artikel dibawah ini! Ternyata bulan kelahiran tidak hanya dapat dikaitkan dengan kepribadian seseorang. Sebuah penelitian terbaru yang dilakukan di Amerika menemukan keterkaitan lain antara bulan kelahiran dengan risiko penyakit yang bisa menyerang diri seseorang. Wow. Fakta ini diungkap peneliti setelah melakukan perhitungan algoritma dengan membandingkan antara tahun lahir seseorang dan lebih dari 1.600 jenis gangguan kesehatan. Untuk keperluan studi ini, mereka menggunakan data lahir 1,7 juta pasien yang dirawat di beberapa rumah sakit di New York City dalam kurun 14 tahun. Hasilnya, ada 55 penyakit yang memiliki keterkaitan khusus dengan bulan tertentu. Mereka yang terlahir pada bulan Mei juga mempunyai risiko terserang penyakit paling rendah, sedangkan yang paling besar risikonya terkena penyakit apapun adalah mereka yang lahir di bulan ke-10 alias Oktober. Setidaknya fakta ini konsisten dengan hasil-hasil...

Duduk berjam-jam dapat menyebabkan diabetes dan kematian mendadak. Waduh! Kok bisa ya? Padahal kan sepertiga dari aktivitas kita sehari-hari biasanya dihabiskan untuk duduk. Anda sering menghabiskan waktu sehari-hari duduk di belakang meja atau di depan layar komputer? Jika ya, maka Anda patut waspada. Itu karena duduk dalam waktu yang lama memliki dampak kesehatan yang berbahaya.  Studi yang belum lama ini dilakukan, para karyawan di Manhattan, New York memiliki periode waktu duduk yang paling lama dalam sehari dibandingkan karyawan-karyawan di berbagai belahan dunia lainnya. Para peneliti studi yang dipublikasikan di jurnal Preventing Chronic Disease mengungkapkan bahwa karyawan di New York rata-rata menghabiskan waktu duduk selama lebih dari tujuh jam. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengatakan bahwa mengurangi waktu duduk menjadi tiga jam dalam sehari dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Harvard Medical School juga memp...

Bangun pagi bisa bikin berat badan turun? Kok bisa, ya? Psst.. Cocok untuk yang lagi diet! Hayo, siapa yang suka bangun siang? Jika Anda sedang ingin menurunkan berat badan namun sering terbangun di siang hari, ada baiknya kini Anda mulai mengubah kebiasaan tersebut. Alasannya, sebuah studi berhasil menemukan bahwa bangun lebih pagi turut membantu proses penurunan berat badan lho. Studi yang dilakukan terhadap 54 responden oleh Northwestern University menemukan bahwa untuk menjadi lebih langsing tak selalu bisa dilakukan hanya dengan berlapar ria karena mengatur makan atau karena melakukan latihan fisik rutin. Studi tersebut menjelaskan bahwa sebagian besar dari mereka juga terbiasa bangun lebih pagi daripada mereka yang bertubuh tambun. "Semakin awal terpapar cahaya matahari, semakin sedikit angka indeks massa tubuh seseorang. Sebaliknya, semakin siang terpapar maka semakin tinggi angka indeks massa tubuhnya," ungkap salah seorang penulis studi, Kathryn Reid, dar...

Here we go . Gue akan menceritakan bagaimana gue menentukan jurusan ini untuk menjadi jurusan kuliah. Ini terjadi secara tiba-tiba. Kalau kamu ngerasa gak pas disitu, ya tinggalkan. Kronologi Gue mendaftar PTN di situs SNMPTN dan gagal di keduanya. Gue nggak mengikuti SBMPTN-nya maupun JALUR MANDIRI atau JALUR XXX—apalah itu—yang menghabiskan uang. Gue cuma ikut SNMPTN tok ! Di SNMPTN gue memilih jurusan Biologi di Universitas X dan Pendidikan Biologi di Universitas Y. Hasilnya? Ya, gagal sih. Tapi, gue nggak nyesel kok. Jauh sebelum daftar SNMPTN, gue udah mempersiapkan Universitas swasta sebagai cadangan, yang kini jadi tempat dimana gue kuliah. Next , jurusan yang saat itu gue ambil di Univ T adalah Prodi D3 Kebidanan. Ya, ini sebenernya bukan 100% kemauan gue. Ini penggabungan 50% kemauan orangtua+30% kemauan anggota keluarga lain+20% kemauan gue. Salah? Iya pasti! Emang kemana sih sebenernya minat gue ini? Ada beberapa minat yang gak kedapetan perhatian dari keluarga, d...