Thoughts and Whispers

Duduk berjam-jam dapat menyebabkan diabetes dan kematian mendadak. Waduh! Kok bisa ya? Padahal kan sepertiga dari aktivitas kita sehari-hari biasanya dihabiskan untuk duduk. Anda sering menghabiskan waktu sehari-hari duduk di belakang meja atau di depan layar komputer? Jika ya, maka Anda patut waspada. Itu karena duduk dalam waktu yang lama memliki dampak kesehatan yang berbahaya.  Studi yang belum lama ini dilakukan, para karyawan di Manhattan, New York memiliki periode waktu duduk yang paling lama dalam sehari dibandingkan karyawan-karyawan di berbagai belahan dunia lainnya. Para peneliti studi yang dipublikasikan di jurnal Preventing Chronic Disease mengungkapkan bahwa karyawan di New York rata-rata menghabiskan waktu duduk selama lebih dari tujuh jam. U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengatakan bahwa mengurangi waktu duduk menjadi tiga jam dalam sehari dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Harvard Medical School juga memp...

Apa itu Pseudotumor Cerebri? Pseudotumor cerebri terjadi ketika tekanan di dalam tulang tengkorak (intracranial pressure) meningkat tanpa penyebab yang jelas. Gejalanya mirip dengan tumor otak tapi tak ditemukan tumor. Kondisi ini biasa disebut juga dengan idiopathic intracranial hypertension (IIH).  Pseudotumor cerebri banyak terjadi pada anak-anak dan orang dewasa, tapi yang paling sering mengalaminya adalah wanita obesitas yang tengah produktif melahirkan anak. Peningkatan tekanan intrakranial yang dikaitkan dengan pseudotumor cerebri juga dapat menyebabkan pembengkakan saraf optik dan hilangnya penglihatan. Penyebab Para pakar menduga pseudotumor cerebri ada kaitannya dengan kelebihan jumlah cairan cerebrospinal di dalam tulang tengkorak. Selain itu, cairan yang dihasilkan oleh otak ini pada akhirnya akan terserap ke dalam aliran darah. Bisa jadi peningkatan tekanan intrakranial yang menyebabkan pseudotumor cerebri ini juga merupakan akibat dari adanya gangguan pada pr...

TADAAAAAAAAAAA AKU SUDAH KEMBALI LAGI Hahaha. Setelah sekian lama gue menghilang, kini gue kembali lagi dengan post  yang sudah siap gue (akan) sajikan. Salah satunya, mengenai fakultas perkuliahan gue saat ini yaitu, F.K.M. Apa itu F.K.M? Yes . Fakultas Kesehatan Masyarakat. Dimana??? Di  sini silakan di cek yaa;) Lalu, buat kalian yang masih bingung, disana belajar apa aja? Ngapain aja nantinya? Lulusannya ngapain? Oke, next time gue post  ya #nosolution :p hahaha tenang aja, pendahuluannya ada dibawah ini kok. So, check this out! Bergesernya perkembangan jaman dari era yang serba tradisional menjadi serba modern, membuat perubahan jaman yang sangat signifikan, hal ini salah satunya ditandai dari semakin berkembangnnya kasus-kasus kecelakaan yang terjadi di masyarakat seperti: kecelakaan kerja, virus penyakit mematikan, gizi buruk, kerusakan genetika dan lain sebagainya.  Hal inilah yang menjadi dasar mengapa ilmu kesehatan masyarakat wajib ...