#UdahTauBelum: Jus Buah & Minuman Bersoda Penyebab Terbesar Gigi Berlubang

Hah? Jus buah penyebab terbesar gigi berlubang? Kok bisa? Daripada penasaran, intip dulu yuk alasannya!

Hampir semua orang memiliki masalah dengan gigi, terutama soal gigi berlubang. Gigi berlubang selain disebabkan karena malas membersihkan gigi juga karena makanan atau minuman yang dikonsumsi. Misal makanan yang manis atau minuman yang berkabonasi, bersoda, berenergi bahkan jus buah.

Gigi berlubang itu sendiri bisa terjadi karena lapisan pelindung gigi yang terkikis oleh zat asam. Meski air liur bisa menetralisir hal tersebut namun jika terlalu sering makan atau minum sesuatu yang mengandung zat asam maka air liur pun bisa jadi kewalahan alhasil gigi berlubang terjadi.

Berdasarkan penelitan yang ketak-ketik lansir via Medicalnewstoday yang melibatkan 3.773 orang, para peneliti menemukan bahwa 79 persen di antaranya mengalami kerusakan gigi. Enam puluh empat persen memiliki kerusakan gigi yang ringan, 10 persen memiliki kerusakan gigi yang sedang, 5 persen lagi mengalami kerusakan gigi yang parah. Mereka yang mengalami kerusakan gigi sedang dan parah ternyata lebih banyak mengonsumsi minuman bersoda dan jus buah.

Kalo minuman bersoda tentu pantas kita hindari atau dikurangi gitu ya karena selain tidak baik untuk kesehatan tubuh juga tidak bagus untuk gigi. Nah, kalo jus buah gimana? bagus untuk kesehatan tubuh, tapi ternyata termasuk faktor yang menyebabkan gigi berlubang.

Kalau minuman itu konon yang bagus adalah air mineral dan juga susu, selain bagus untuk kesehatan juga tidak begitu beresiko pada gigi.

--------------------------------------------------------------------------------------

Hi! Dalam beberapa waktu kedepan, #UdahTauBelum akan terus di post ya. Tema kali ini mengenai kesehatan. So, stay tune!

Re-write by: Niluh Putu

NIM: 172141050

Program Studi: Strata Satu Kesehatan Masyarakat Universitas M. H. Thamrin

Sumber: http://new.widhawati.blogdetik.com/